A Martigues, dans le village de la Couronne (Bouches du Rhône 13), venez découvrir le yoga, le pranayama et la méditation. Le yoga est adapté à toutes et tous, sans conditions physiques pré prérequises. Franchir nos portes est le premier pas d'une très belle aventure vers soi.

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Les cours de yoga :

Hatha yoga, yoga thérapie, yoga pré et post natal, yoga parent - enfant, vinyasa et ashtanga... 

Cours collectifs/particuliers,

Masterclass, Ateliers thématiques,

Cours de perfectionnement en vue d'une formation certifiante teacher training.

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Les accompagnements mensuels personnalisés :

 > Ma routine sur mesure selon ma posture,

> Alimentation végétale et en conscience,

> Happy Belly (ventre heureux), l'accompagnement.

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Les programmes en ligne/téléchargeables :

> Happy Belly (ventre heureux) en autonomie,

> Méditations et respirations guidées pour apaiser son système nerveux .

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 Du partage inspirant et des cours gratuits sur : 

instagram : Chloe.blue.shala et Marco_stella_yoga

YouTube : myyogatherapy

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Cultiver une relation sereine avec soi-même, une santé équilibrée pour se connecter à son essence.